Профилонив большую часть праздников, выпив достаточное количество алкоголя (на то были веские причины, не хочу о них вспоминать), я решила "Харош". И полезла в инет искать по нашим фитнес-клубам угодное моей душеньке занятие. И нашла. Сайкл. Прикольная вещь, скажу я вам. Но я чуть не сдохла после первых 10 минут тренировки. Это типа велотренажёры, но не совсем так. В общем весело крутила педали я первые 5 минут, потом начала сдыхать и под резвое тренерское "Плюс", сопротивление я крутила в обратную сторону =) Стимулирует очень то, что занятия в группе. И показаться слабее других не очень хочется. Хоть я и мечтала слезть с тренажёра и уползти в раздевалку, но я всё-таки продержалась всю тренировку, хоть и на минимальных нагрузках. От чего была очень горда собой и с чистой душой поползла приобретать годовой абонемент =)
Но в итоге мне всё-равно понравилось. Тем более тренер пообещал, что при нормальном питании и быстром вхождении в ритм тренировок, мой вес хорошо начнёт уходить. Потом правда всё-равно придётся добавлять что-то ещё. Но там уже будет видно по результату после Сайкла, может тупо буду в тренажёрке потеть, или пойду на танцы попой крутить =)
Планов у меня на ближайший год громадьё, особенно связанных с собой. Но всё по порядку. Главное, что начало положено =)